Tabletki na ketozę w diecie ketogenicznej to ostatnimi czasy najbardziej popularne środki na odchudzanie!
Dieta ketogeniczna to dieta niskowęglowodanowa, wysokotłuszczowa, która wprowadza organizm w stan ketozy.
Ketoza to proces metaboliczny polegający na wykorzystaniu tłuszczu zamiast węglowodanów do produkcji energii.
Dieta keto może być korzystna w przypadku utraty wagi, cukrzycy, epilepsji, raka i nie tylko.
Suplementy ketogeniczne to substancje, które można zażywać, aby szybciej wejść w stan ketozy, niż stosując ściśle dietę ketonową.
Istnieje wiele różnych rodzajów tych suplementów, w tym egzogenne ketony, MCT czy istotne witaminy i minerały.
Spis Treści
Ranking Suplementów na Keto
Ketony egzogenne są tworzone poza organizmem w laboratoriach przy użyciu związków organicznych, które naśladują działanie ketozy.
Udowodniono, że pomagają ludziom schudnąć, zmniejszyć stany zapalne, kontrolować cukrzycę i pomóc w epilepsji.
Średniołańcuchowe trójglicerydy lub MCT to płynny preparat pozyskiwany z olejów kokosowych i palmowych.
Jest szeroko stosowany ze względu na swoją zdolność do wytwarzania ketonów, co może być skuteczną strategią kontrolowania wagi.
1. NuviaLab Keto
NuviaLab Keto to aktualnie jeden z popularniejszych produktów przeznaczonych dla osób, które chcą schudnąć na diecie ketogenicznej.
Produkt został skomponowany z najwyższej jakości naturalnych składników, tak aby jego skuteczność była jak najwyższa.
Dzięki temu możemy także liczyć na bezpieczeństwo stosowania produktu.
Dieta ketogeniczna nie jest łatwa i często ciężko jest nam wejść ketozę czy ja utrzymać. Dlatego świetnie sprawdzają się takie produkty jak ten!
Działanie produktu:
- Redukuje apetyt i podjadanie
- Ułatwiają utrzymanie ketozy
- Poprawia przemianę materii
- Wspiera spalanie tkanki tłuszczowej
- Zwiększa wydolność i energię
Skomponowanie odpowiedniego składu produktu jest najważniejszą częścią przy tworzeniu produktu.
Dlatego każdy składnik jest przemyślany i w rezultacie wszystkie składniki, które znajdują się w produkcie, w połączeniu dają najlepsze efekty!
Skład NuviaLab Keto:
- Forslean
- Citrin
- Ekstrakt z nasion guarany
- Ekstrakt z liści zielonej herbaty
- Ekstrakt z owoców papryki rocznej
- Bioperine
- Witamina B6
- Chrom
Strona producenta: www.nuvialabketo.pl
Aktualizacja!
Aktualnie producent wprowadził zniżkę na pierwsze zamówienie NuviaLab Keto.
Jest to świetny moment, aby wypróbować produkt a cenie niższej niż standardowa.
Link do 20% zniżki na NuviaLab Keto znajdziesz tu: www.nuvialab-keto.pl/znizka
2. Keto Actives
Keto Actives to suplement, który pomaga osobom na diecie ketogenicznej.
Wykonany jest z naturalnych składników, które pobudzają produkcję ciał ketonowych w organizmie i wspomagają odchudzanie.
Wykonany jest z wysokiej jakości naturalnych składników, takich jak: forslean, kofeina bezwodna czy chrom..
Nie zawiera sztucznych barwników, aromatów i konserwantów, co sprawia, że cieszy się dużą popularnością wśród osób poszukujących suplementów na odchudzanie.
Działanie Keto Actives:
- Wspomaga metabolizm tłuszczu oraz redukcję jego zapasów,
- Redukuje podjadanie i nagłe ataki głodu,
- Dostarcza energii do treningów.
Keto Actives to suplement diety, który pomaga osobom stosującym dietę ketogeniczną odzyskać wagę, utrzymać sprawność fizyczną oraz pozostać w stanie ketozy.
To całkowicie naturalny produkt wykonany z najwyższej jakości składników.
Produkt ten zwiększa produkcję ciał ketonowych w organizmie i stanowi wsparcie dla osób będących na diecie ketogenicznej.
Składniki aktywne Keto Actives:
- Naturalna kofeina bezwodna
- ForsLean
- Carinol, sprężony kwas linolowy
- Ekstrakt z owoców gorzkiej pomarańczy
- Wyciąg z owoców czarnego pieprzu
- Ekstrakt z korzenia ashwagandhy
- Ekstrakt z owoców papryki rocznej
- Chrom
Strona producenta: www.ketoactives.pl
3. Cappucino MCT
Cappuccino MCT to naturalny suplement składający się z oleju MCT i kawy.
Zwiększy tempo przemiany materii i pomoże spalić tłuszcz, jednocześnie wzmacniając funkcje poznawcze.
Funkcja produktu cappuccino MCT zaczyna się od stymulacji ketonów w organizmie, aby zapewnić zastrzyk energii dla bardziej aktywnego stylu życia.
Dzięki temu suplementowi będziesz w stanie utrzymać koncentrację podczas godzin treningowych, co pozwoli na szybsze rezultaty.
Cappuccino MCT to najbardziej satysfakcjonująca alternatywa kawy na świecie.
Jest wykonana z unikalnej kombinacji najlepszych ziaren kawy i MCT.
Działanie Cappucino MCT:
- Przyspiesza spalanie kalorii
- Zmniejsza ilość tkanki tłuszczowej
- Zwiększa uczucie sytości po posiłku
Ten produkt może również pomóc Ci schudnąć, pomagając Ci pozostać w ketozie przez dłuższy czas.
W ketozie znacznie łatwiej jest spalić tłuszcz, ponieważ hormony są naturalnie zrównoważone, a podwyższony poziom ketonów jest uwalniany ze źródeł żywności, takich jak jajka i bekon.
Składniki aktywne:
- Olej MCT
- Id-alG
- Kawa odmian arabika i robusta
- Garcinia cambogia
- Chrom
- Guarana
- Inulina
- Zielona kawa
Strona producenta: www.cappuccinomct.pl
4. KetoCore
Keto Core to ketogenny suplement diety, który można przyjmować w celu wzmocnienia efektów diety.
Wykazano, że zwiększa utratę wagi, stabilizuje poziom cukru we krwi i zwiększa poziom energii.
Keto Core to suplement na diecie keto, który pomaga w procesie spalania tłuszczu na paliwo.
Wykazano, że Keto Core zwiększa utratę wagi, stabilizuje poziom cukru we krwi i zapewnia dodatkowy zastrzyk energii osobom stosującym dietę ketogeniczną.
Działanie keto core:
- przyspiesza wejście w stan ketozy
- podtrzymują stan ketozy
- eliminują skutki uboczne diety keto
- zmniejszają uczucie głodu
- obniżają poziom cukru we krwi
- wspierają trawienie
Keto Core to suplement diety, który można stosować w połączeniu z dietą keto.
Produkt zawiera 60% zalecanego dziennego spożycia ważnych witamin i minerałów.
Wiadomo również, że pomaga w utracie wagi, poprawie funkcji mózgu, poprawie zdrowia serca i zmniejszeniu ryzyka niektórych nowotworów.
Składniki aktywne:
- liści ostrokrzewu paragwajskiego
- kłącza imbiru
- liści mięty pieprzowej
- korzeń lubczyku ogrodowego
- ziele i korzeń mniszka lekarskiego
- ziele fiołka trójbarwnego
- liść szałwii lekarskiej
Strona producenta: www.ketocore.pl
5. Keto Light Plus
Keto Light Plus to suplement odchudzający w proszku, który dostarcza osobom na diecie ketonowej niestymulującą, szybko działającą energię.
Keto Light Plus to proszek, który pomaga ludziom przestrzegać diety ketogenicznej.
Dla osób będących na diecie ketonowej kluczowym celem jest utrzymanie stanu ketozy.
Oznacza to, że musisz utrzymywać swoje ciało w środowisku o niskiej zawartości glukozy i wysokiej zawartości tłuszczów (ketonów) przez wiele godzin dziennie.
Keto Light Plus pomaga zapewnić niezbędną energię dla tego stanu.
Działanie Keto Light Plus:
- redukcje cellulitu
- poprawia samopoczucia
- redukcje obrzęki
- poprawa stanu zdrowia
- zmniejsza ilość tkanki tłuszczowej
Niektórzy ludzie to lubią, ponieważ ma niską zawartość węglowodanów, co oznacza, że nadal mogą jeść swoje ulubione potrawy bez poczucia winy.
Inni lubią Keto Light Plus,ponieważ nie sprawiają, że czują się nerwowo ani nie powodują „keto grypy”.
Keto Light Plus to doskonały wybór dla tych, którzy szukają czegoś, co nie wymaga liczenia kalorii
Składniki aktywne:
- magnez
- potas
- niacyna
- HMB (kwas 3-hydroksy-3-metylomasłowy)
- l–karnityna
- witamina B6
Strona producenta: www.ketolighplus.pl
Co to jest dieta ketogeniczna?
Dieta ketogeniczna to dieta niskowęglowodanowa, wysokotłuszczowa i umiarkowanie białkowa, która została pierwotnie zaprojektowana w latach 20. XX wieku w celu leczenia padaczki.
Dieta ketogeniczna jest stosowana w leczeniu przypadków cukrzycy, otyłości, wysokiego poziomu cholesterolu, zaburzeń lękowych, a nawet raka.
Dieta ketogeniczna opiera się na zasadzie, że nasz organizm woli wykorzystywać tłuszcz jako główną formę energii zamiast glukozy.
Keto Adaptacja: Czym Jest i Jak Przebiega? [Szybkie Wejście w Ketozę]
Kiedy spożywamy więcej węglowodanów niż nasz organizm potrzebuje na energię, zaczynamy gromadzić nadmiar cukru w postaci tłuszczu, co prowadzi do insulinooporności i przybierania na wadze.
Dieta keto pomaga schudnąć i kontrolować poziom cukru we krwi, ograniczając węglowodany i zwiększając tłuszcze.
Tabletki Wprowadzające w Ketozę
Keto suplementy stają się coraz bardziej popularne, ponieważ sama dieta szybko zyskuje na popularności.
Suplementy ketozy powinny zawierać sole BHB, MCT, jakieś egzogenne ketony czy witaminy i minerały.
Te składniki są niezbędne do produkcji ciał ketonowych, które ostatecznie dostarczą energii twojemu ciału.
Niektóre firmy sprzedające suplementy diety keto mają różne opinie na temat tego, co powinno znaleźć się w tych suplementach.
Niektóre firmy uważają, że powinny zawierać jakiś rodzaj ketonów, podczas gdy inne uważają, że jedyne, czego potrzebują, to olej MCT.
Aby dowiedzieć się, która z tych opinii jest słuszna, musimy przyjrzeć się możliwym skutkom ubocznym każdego rodzaju suplementu i zobaczyć, które z nich są bardziej powszechne.
Jakie witaminy na keto?
Podczas tej diety może nam brakować którejkolwiek z witamin, dlatego ważne jest, aby będąc na diecie ketogenicznej regularnie robić badania.
Dzięki tym badaniom możemy dowiedzieć się, czego brakuje w naszym organizmie i zacząć to suplementować!
Suplementy ketozy powinny zawierać następujące witaminy i minerały:
- Witamina A,
- Witamina B-12,
- Witamina D,
- Wapń,
- Potas,
- Magnez
- Witamina K
- Selen
- Biotyna
Oprócz witamin i minerałów można również doświadczyć niedoborów aminokwasów, ale nie musi to wystąpić.
Suplementy ketozy powinny również zawierać następujące aminokwasy:
- L-Glutamina,
- L-Leucyna,
- L-Lizyna HCL,
- L-Fenyloalanina
Korzyści diety ketogenicznej
Dieta ketogeniczna, inaczej zwana dietą „keto”, to dieta o niskiej zawartości węglowodanów, ale o wysokiej zawartości tłuszczów.
Dieta ketonowa zmusza organizm do przestawienia się z glukozy jako głównego źródła energii na tłuszcze.
Korzyści z diety ketogenicznej:
- Pomaga ludziom szybko schudnąć, ponieważ zmienia sposób, w jaki organizm przekształca żywność w energię.
- Utratę wagi osiąga się poprzez spożywanie zdrowych białek, zdrowych tłuszczów i warzyw.
- Zapewnia więcej energii w ciągu dnia, ponieważ zmniejsza napady głodu i przyspiesza przemianę materii.
- Może pomóc obniżyć poziom cukru we krwi u osób z cukrzycą.
- Badanie wykazało, że stosowanie diety ketogenicznej o niskiej zawartości węglowodanów/wysokotłuszczowej może powodować mniej skutków ubocznych u osób zagrożonych
Możliwe wady diety ketogenicznej
Dieta ketogeniczna to dieta niskowęglowodanowa, wysokotłuszczowa i umiarkowanie białkowa.
Dieta keto to dobrze znana dieta, która prowadzi do uzyskania wymarzonej sylwetki. Ale nie jest to pozbawione wad.
Oto kilka wad diety keto:
- Dieta ketogeniczna może być bardzo restrykcyjna pod względem wyborów żywieniowych.
- Dieta ketonowa nie działa na wszystkich, a kiedy nie działa na ludzi, będą czuli się sfrustrowani, gdy zainwestowali w program przez wiele tygodni lub miesięcy.
- Możliwe jest wystąpienie skutków ubocznych diety keto wynikających ze ścisłych ograniczeń spożycia węglowodanów i cukru w ramach diety ketonowej.
- Diety ketogeniczne często prowadzą do zmęczenia z powodu obniżenia poziomu cukru we krwi
- Dieta ketogeniczna jest uboga w węglowodany i bogata w tłuszcze.
Niektóre z najczęstszych skutków ubocznych to nudności, osłabienie, zmęczenie, bóle głowy, skurcze i nieświeży oddech. Istnieje również możliwe długoterminowe ryzyko związane z dietą ketogeniczną, takie jak kamienie nerkowe.
W ominięciu skutków ubocznych właśnie mogą pomóc suplementy dedykowane diecie keto.
Podsumowanie: Czy warto stosować tabletki na keto?
Stosujesz dietę ektogeniczną, a rezultaty są marne?
To nic dziwnego pozostanie w ketozie nie jest łatwe! Zresztą nie każdy jest w stanie utrzymać swój organizm w tym stanie.
Dlatego producenci stworzyli tabletki na ketozę!
Nawet jeśli nie stosujesz diety ketogenicznej tabletki te pomogą Ci w walce z zrzucaniem zbędnych kilogramów.
Stosowanie ich jest bezpieczne, a składniki zawarte w suplemencie na keto są przebadane z potwierdzonym działaniem.
Dzięki nim osiągniesz ułatwisz sobie osiągnięcie stanu ketozy, ale również przyspieszysz odchudzanie i zmniejszysz ochotę na podjadanie.
Oczywiście, że warto stosować tabletki na keto!
Polecane artykuły:
- Jakie Produkty są Dozwolone na Diecie Ketogenicznej? [LISTA]
- Czy Można Spożywać Miód na Diecie Keto?
- Czy Można Pić Sok z Cytryny na Diecie Keto?
- Jaka Kawa w Diecie Ketogenicznej? Sprawdź Moc Kawy Kuloodpornej
- Alkohol na Keto: Co Pić na Diecie Ketogenicznej?
- Jakie Orzechy i Nasiona Jeść na Keto Diecie?
Klaudia
NuviaLab Keto nie znam, ale chyba skorzystam ze zniżki i wypróbuje 🙂 Nie mogę utrzymać organizmu w ketozie, wiec może to mi pomoże 😉