Zapewne obiło Ci się o uszy pojęcie diety keto.
Jeżeli nie wierzysz jeszcze w odchudzające działanie tego wynalazku, to nie jesteś sam.
Wiele osób jest do niej bardzo sceptycznie nastawiona, bo przecież od dziecka uczyli nas, że to tłuszcze sprawiają, że tyjemy.
Jeżeli chodzi o nasze zdrowie, nie możemy jednak kierować się intuicją.
Wielokrotnie powtarzane badania naukowe dowodzą, że przechodząc na dietę ketogeniczną, jesteśmy w stanie stracić na wadze.
Ale co zrobić, jeżeli nie jesteśmy w stanie wyeliminować wystarczająca ilość węglowodanów z naszej diety?
Dlatego na rynek został wprowadzony nowy produkt Keto Actives.
Czy ten preparat pomoże nam w wejściu w stan ketozy? Czy w jakikolwiek sposób może nas wesprzeć w dążeniu do idealnej sylwetki?
W tym artykule skupię się właśnie na temacie, który zderza się z wielką falą krytyki…
Ale jednocześnie ukazuje świeże spojrzenie na odchudzanie.
Aktualizacja: Zniżka na Keto Actives
Aktualnie* producent Keto Actives wprowadził zniżkę na produkt.
Jeżeli chciałaś przetestować tabletki na odchudzanie to w tym momencie możesz nabyć je w niższej cenie!
A pod tym linkiem dostaniecie 20% zniżki na pierwsze zakupy: www.ketoactives.pl/znizka/
*Niestety, ale nie mamy informacji do kiedy obowiązuje zniżka.
Spis Treści
Co to jest Dieta Ketogeniczna (ketogenna)?
Jest to program żywieniowy, w którym ogranicza się dziennie spożycie węglowodanów do maksimum 50 gram.
Głównym źródłem węgli w tej diecie, powinny być warzywa zielone.
Celem diety ketogenicznej jest wprowadzenie organizmu w stan ketozy.
Spalamy wtedy nagromadzoną tkankę tłuszczową, dzięki czemu pozbywamy się tłuszczu z brzucha, twarzy i nóg.
Niestety, wejście w ketozę nie jest łatwe.
Nie każdy jest w stanie utrzymać odpowiedni bilans tłuszczy, węglowodanów oraz cukrów.
Czym jest ketoza?
Ketoza jest to stan metaboliczny, w którym zwiększa się ilość ciał ketonowych (tłuszczy). W tym momencie to tłuszcze zostają głównym źródłem energii, a glukoza odchodzi na drugi plan.
Dieta Keto – z czym to się je?
Węglowodany występujące w pożywieniu człowieka dzieli się na cukry proste i złożone.
Do cukrów prostych zaliczamy:
- Glukozę – znajduje się ona w produktach roślinnych, sokach owocowych, a także miodzie i ziemniakach.
- Fruktozę – syrop fruktozowy stosowany jest przy produkcji napojów deserów oraz środków spożywczych o słodkim smaku. Zalicza się on do przyczyn zwiększenia masy ciała u dzieci i dorosłych.
- Sacharozę – nazywana cukrem, to cukier buraczany lub trzcinowy. Składa się z cząsteczek fruktozy i glukozy.
- Laktozę – Jest to cukier mleczny, zbudowany z galaktozy i glukozy. Występuje w produktach mlecznych.
A do cukrów złożonych:
- Skrobię – Jest to cukier trudno strawny, dlatego produkty należy poddać obróbce termicznej (ugotować, podsmażyć), co powoduje rozpad na cukry prostsze
- Glikogen – Głownie występuje w wątrobie i mięśniach zwierzęcych.
- Błonnik pokarmowy – W skład wchodzą: celuloza, lignina, pektyny i inne związki. Ludzki przewód pokarmowy nie trawi tych substancji. A więc nie zaliczają się do składników odżywczych. Ich cechą jest podrażnianie ścian jelitowych, co zapobiega zaparciom.
Podsumowując…
Dobre węglowodany znajdziemy w produktach wieloziarnistych, orzechach, chudym mleku, maślance, jogurtach naturalnych, otrębach, kiełkach, owocach, groszku, batatach oraz marchewce, cebuli i zielonych warzywach.
Złe węglowodany znajdują się w jasnym makaronie, pieczywie i białym ryżu, słodyczach, słodzonych napojach oraz dżemach.
Pamiętaj!
Dieta ketogeniczna jest dietą wysokotłuszczową, a nie wysokobiałkową, więc nie należy spożywać zbyt dużej ilości mięsa. Nadmiar białka w organizmie przekształcany jest w glukozę, co utrudnia wejście w ketozę.
Keto Actives – Co to jest?
Jest to nowy produkt na rynku. Suplement diety, którego zadaniem jest wspomóc Twoje przejście na dietę ketogeniczną. Niestety, nie każdy ma takie możliwości, aby w naturalny sposób wejść w ketozę.
Tabletki, które zostały stworzone z myślą o Tobie! O wszystkich, którzy pragną schudnąć i dotrzeć do wymarzonej sylwetki, a na drodze stoi problem z makro.
Wyciąg z ostrych przypraw i gorzkiej pomarańczy, które są zawarte w tabletkach Keto Actives, wspomaga proces spalania tkanki tłuszczowej.
Keto Actives zmniejsza także łaknienie, jest to produkt, dzięki któremu zapomnisz o podjadaniu.
A przynajmniej tak zapewnia nas producent na głównej stronie produktu www.ketoactives.pl
Czy to tylko chwyt marketingowy producenta?
Czy to tylko puste obietnice? Jak jest naprawdę?
Działanie Keto Actives
Keto Actives to tabletki, które zostały skomponowane z wysokiej jakości składników o potwierdzonym działaniu.
Dzięki temu możemy uzyskać zadowalające efekty w dużo krótszym czasie, a co ważne w pełni bezpieczeństwa.
Keto Actives aktywnie działa na przyspieszenie procesu odchudzania, a co najważniejsze świetnie wiąże się z dietą ketogeniczną, która aktualnie jest jedną z najpopularniejszych diet odchudzających.
Dodatkowo tabletki na odchudzanie Keto Actives wpływają na samopoczucie i dodają energii.
Działanie Keto Actives:
- Przyspiesza proces spalania tkanki tłuszczowej
- Dodaje energii
- Zmniejsza ochotę na podjadanie
- Utrzymuje odpowiedni poziom glukozy
Keto Actives – Co zawiera? (pełny skład)
W takim razie, jakie składniki zawarte w tych tabletkach wspomagają proces odchudzania?
- Naturalna kofeina bezwodna – dzięki niej lepiej się skupiamy oraz odczuwamy niższe zmęczenie po aktywności fizycznej
- ForsLean – wspomaga metabolizm tłuszczów
- Carinol, sprężony kwas linolowy – utrzymuje prawidłowy poziom cholesterolu we krwi
- Ekstrakt z owoców gorzkiej pomarańczy – pozytywnie wpływa na układ pokarmowy oraz wspomaga odchudzanie
- Wyciąg z owoców czarnego pieprzu – zwiększa przyswajalność składników odżywczych
- Ekstrakt z korzenia ashwagandhy – korzystnie wpływa na poziom energii
- Ekstrakt z owoców papryki rocznej – wspomaga pracę układu trawiennego
- Chrom – utrzymuje prawidłowe stężenie glukozy we krwi
oraz pełny skład…
Keto Actives, jest tak skomponowany, aby podnosić naszą energię. Dzięki czemu możemy osiągnąć większe rezultaty podczas treningu.
Sprawdź też: Piperinox – Poznaj opinie o tabletkach z piperyną >>
Produkt składa się w 100% z naturalnych składników oraz jest przyjazny dla wegetarian!
Cena Produktu
Zastanawiasz się jaka jest cena Keto Actives?
Ceny produktu przedstawiłam w tabeli poniżej. Można wybrać jeden z trzech pakietów.
Sama dokonasz wyboru, który dla Ciebie jest najkorzystniejszy.
| Pakiet: | Opakowania: | Cena: |
|---|---|---|
| Podstawowy | 1 - 60 tabletek | 169 zł /szt |
| Standard | 3 - 180 tabletek | 112,66 zł /szt |
| Optymalny | 6 - 360 tabletek | 84,50 zł /szt |
Gdzie Kupię Tabletki Keto Actives?
Tabletki możecie dostać na stronie producenta – www.ketoactives.pl
Zamawianie z głównej strony zapewnia Was o wiarygodności produktu.
Warto wziąć pod uwagę, że zakup produktu z innych stron niż producenta naraża na nabycie produktów nieoryginalnych o zupełnie innym składzie.
Przed zakupem koniecznie sprawdź co zamawiasz!
Jak wyglądała moja przygoda z Keto Actives?
Przede wszystkim, Ja wiedziałam, że chcę wejść w rygorystyczną dietę.
Ale mój organizm i styl życia nie zbyt chętnie pozwalał mi na utrzymanie odpowiedniej ilości tłuszczów i węgli.
Ćwiczę dwa razy w tygodniu, raz w domu, a raz wybieram się na długi spacer lub na małe bieganko 😉
Niestety nie mam możliwości, aby poświęcić więcej czasu na trening.
I tak doba to dla mnie zdecydowanie za mało. Czasami nie mam nawet kiedy zjeść.
Dlatego jak dowiedziałam się o tej diecie, stwierdziłam, że to idealne dla mnie!
I faktycznie, dużo lepiej się czułam, miałam więcej energii.
Przede wszystkim wstając bardzo wcześnie, nie potrzebowałam drzemki w ciągu dnia (moje hobby).
No ale wiedziałam, że to, co robię, to nie jest dokładnie dieta keto.
Waga ani drgnęła…
Poczytałam parę badań, artykułów i porozmawiałam z kolegą, który studiuje za granicą.
To właśnie on podpowiedział mi co robić i co może pomóc w wejściu w stan ketozy.
Zaproponował mi Keto Actives.
Oczywiście byłam negatywnie nastawiona do jakichś dziwnych specyfików.
Ale w końcu nie miałam nic do stracenia… Więc dałam mu szansę.
Efekty Mojej Kuracji z Keto Actives
No i w sumie… Nie mylił się.
Dzisiaj mogę powiedzieć, że jestem już na pewno na diecie ketogenicznej.
I odczuwam same pozytywy!
Dzieciaki szczęśliwe, że mamusia pełna sił po pracy może się z nimi pobawić lub zabrać na lody. Nie denerwuje mnie już tak natłok pracy, bo czuje, że mam wysoki zasób energii!
Treningi są wydajniejsze, co mnie bardzo cieszy. Przez większość czasu robiłam to tylko dlatego, że musiałam. Przede wszystkim, aby zachować ładną sylwetkę i cały czas w oczach męża być tą najpiękniejszą, a nie zapuszczoną babą, haha!
Jeżeli nadal się zastanawiasz, masz jakieś pytania, coś powinnam doprecyzować – napisz to w komentarzu, na pewno podzielę się swoimi doświadczeniami i zdobytą wiedzą.
Podsumowanie: Moja Opinia
Spotkałam się z wieloma tabletkami na odchudzanie. Przetestowałam chyba połowę z nich. Jedne działały lepiej drugie gorzej, ale rzadko kiedy były to efekty w pełni mnie zadowalające.
Zawsze szukałam cudów. Ale niestety to tak nie wyglądało.
Ten suplement to jest moim zdaniem innowacja w odchudzaniu. Nie jest produkt bezpośrednio odchudzający.
To tabletki, które pomogą Ci w wejściu w stan ketozy. W coś nowego.
Aktualizacja: Link ze zniżką na Keto Actives
Wielu z was pytało mnie o zniżkę, więc podsyłam wam link: www.ketoactives.pl/znizka/
Kupując przez ten link dostaniecie Keto Actives 20% taniej 😉
Polecane artykuły:
Bardzo chciałem wejść w stan ketozy, ale przy każdej próbie nie czułem, że to jest to i wymiękałem.
Niedawno dowiedziałam się o Keto Actives. Poszperałem, poczytałem i jest sporo pozytywnych opinii. Tylko bardzo mnie zastanawia czy to naprawdę działa i czy każdemu jest w stanie pomóc?
Czy mogą wystąpić jakieś skutki uboczne?
Producent zapewnia nas o braku skutków ubocznych, ale wiadomo każdy organizm jest inny i może inaczej zareagować. Ale należy pamiętać, że Keto Actives jest stworzony z naturalnych składników, więc krzywdy nie wyrządzi ;). Generalnie jak próbowałeś wejść w stan ketozy to warto sprobować ten produkt. To jest ciężki proces, więc warto sobie go trochę ułatwić.
Pozdrawiam i daj znać czy Ci się udało!
U mnie zadziałał, skończyłam kuracje 3tygodnie temu spadek wagi minus 7kg jak narazie sie utrzymuje i mnie to zadowala bo kuracje robiłam co prawda 3msc ale zawaliłam dietę i można na pewno wyciągnąc wiecej
Dzień dobry 😉 ile Pani dokładnie schudła? czy oprócz kapsułek stosowała Pani również jakieś diety? treningi? Jak długo trwała u Pani taka seria? Czy coś zmieniło się, gdy odstawiła Pani produkt? W niedalekiej przyszłości planuję ciążę – czy to przeciwskazanie do rozpoczęcia kuracji?
Produkt stosowałam ok. 3 miesiące, schudłam ok 11 kg. Do tego dołączyłam dietę wysokotłuszczową oraz chodziłam na siłownie, a jak nie miałam wystarczająco czasu, to w domu ćwiczyłam. Nie zauważyłam żadnych skutków ubocznych! 🙂
CZY SPECYFIK MOŻE STOSOWAĆ CHORY NA CUKRZYCĘ TYPU II ??
Dzień dobry,
Jak wyglądał taki przykładowy jadłospis w ciągu dnia,?
Mniej więcej tak jak tutaj -> anetaflorczyk.net/dieta-ketogeniczna-jadlospis-na-14-dni/ Możesz się na tym śmiało wzorować 🙂
Witam.
Czy zażywając tabletki Keto Actives trzeba być na diecie keto czy można być na diecie tradycyjnej? Czy efekty będą tylko przy połączeniu z dietą keto?
Pozdrawiam.
Witam Pani Moniko,
Keto Actives można zażywać na każdej diecie, ponieważ składniki zawarte w tych tabletkach będą działać bez względu na jakiej jesteśmy diecie.
Chodzi o to, że suplement ten dodatkowo wspomaga wejście w stan ketozy dla osób, które się o to starają.
Pozdrawiam!
mam 60 lat i nie mogę schudnąć z ćwiczeń to parę minut jazdy na rowerze i spacer mam cukrzycę typu II czy mogę stosować keto actives
ula
czy mogę dostać odpowiedź w powyższej sprawie
Witam Panią,
Z tego co mi się wydaje nie powinno być z tym problemu, ale najlepiej zasięgnąć opinii swojego lekarza, aby być 100% pewnym. Tabletki są z naturalnych składników, więc nie powinny negatywnie oddziaływać.
Pozdrawiam.
Czy jeżeli stosuje antykoncepcje, to moge skorzystac z Keto Actives? Nigdzie nie znalazlam informacji na ten temat.
Dzień dobry. Czy można stosować tabletki Keto Actives bez stosowania diety ketonowej? I czy również osiągniemy wymarzony wynik swojej wagi?
Witam, oczywiście że tak. Tabletki te są przeznaczone nie tylko dla osób, którym cieżko wejść w stan ketozy, ale przede wszystkim jest on dla tych, którzy pragną schudnąć. Jego składniki takie ekstrakt z owoców gorzkiej pomarańczy, czy wyciąg z czarnego pieprzu przede wszystkim działają pozytywnie na układ trawienny oraz metabolizm!
Czy mogę stosować tabletki jeżeli 2 lata temu przeszłam operacje jelita grubego a w 30 lat temu resekcje jelita cienkiego. Biorę leki na ciśnienie i przeciwkrzepliwe mam zastawka i jestem po operacjach kardiochirurgicznych?
Warto przeanalizować skład i sprawdzić, czy którykolwiek ze składników może być nietolerowany. Jeżeli nie ma takiego to nie widzę przeciwskazań, to nie widzę problemu. Ale dla 100% pewności należy się skonsultować z lekarzem.
WITAM
Na co można liczyć i czego się spodziewać zażywając tabletki keto actives pozostając przy normalnym odżywianiu się . nie zjadam słodyczy bo to nie mój smak lubię zjeść wartościowy posiłek żądne podjadanie na mieście mam 172 cm ważę 93 kg . badania mam aktualne z marca 2020 bez zastrzeżeń a przybieram na wadze nie zajadam się dużymi porcjami nie piję słodkich wód fakt że mało piję wody mam 55lat w przeszłości w latach 1998 \1999 zażywałam meridię 15 bo 10 nie była skuteczna i efekt był nie tyłam do 2012 roku teraz mam wrażenie że tyję nawet po kawie
Kupiłam Keto Actives ,mam dwoje dzieci nie zawsze coś zjem dużo mam ruchu ale w ciągu dnia przy dzieciach ,nie robię brzuszków czy innych ćwiczeń dużo piję wody ważę 95 kg przy wzroście 178 cm mam 39 lat, chcę zchudnąć z brzucha i nóg czy może tak być że podziała na inne partie ciała?
Stosuje tabletki już 30 dni i waga spadła koło 3 kilogramów. Trochę mniejszy apetyt i więcej energii. Polecam
Keto moim zdaniem jest jedną z najlepszych diet na jakiej byłam. Wiadomo, że pierwsze dni są najtrudniejsze ale jak człowiekowi na czymś zależy to wytrzyma WSZYSTKO! Kiedyś sama nie byłam przekonana do tej diety, bo jak wiadomo co nowe to nieznane, jednak jestem szczęśliwa że się zdecydowałam. Dzięki temu udało mi się znaleźć to keto actives, które pozwoliło mi nie tylko schudnąć ale także utrzymać świetną sylwetkę, mam nadzieję że pomoże też innym!
Witam, pytanie moze banalne ale jak dokladnie zazywac tabletki? Dwie naraz czy dwa razy po jednej? Jezeli dwie naraz to kiedy rano czy wieczorem?
Jedna rano i jedna wieczorem. Pamiętaj, żeby nie jeść więcej niż dwie dziennie i trzymać się tych zaleceń.
Cześć! Czy biorąc te tabletki trzeba być już na diecie keto czy nie?
Witam,
Oczywiście zadaniem tych tabletek jest również przyspieszenie procesu odchudzania, dlatego są one idealne dla każdej osoby, która potrzebuje zrzucić nadprogramowe kilogramy!
Pozdrawiam. 🙂
a czy mogę być na diecie 1800 kg i stosować suplement
Jeżeli dobrze rozumiem 1800 kcal? Suplement stosować można przy każdej diecie. Ilość spożywanych kalorii powinna być dopasowana do naszego zapotrzebowania i trybu życia. Polecam sprawdzić dzienne zapotrzebowanie kaloryczne poprzez kalkulator: https://doktorfit.edu.pl/kalkulator-bmr/
dziękuję przepraszam miało być kcl tak mam dietę od fachowca który wziął pod uwagę wiek wagę oraz aktywność fizyczną
mam 43 lata, 160 cm wzrostu i 70 kg wagi staram się 5 razy w tygodniu wyjść na 1,5 godzinny (około 9km) intensywny spacer i jak nie jem z ołówkiem w ręce, dokładnie pilnując godzin i unikając wszelkich słodyczy, nawet kanapki na słodko i jedząc ostatni posiłek nie później niż 18 to nie schudnę żeby nie wiem co… chyba na nic nie choruję, ale jak staję na wadze to łapie depresję…. Czy ketoactives pomoże? tyle już kasy wydałam na różne środki wspomagające odchudzanie…
Przerobiłam w swoim życiu mnóstwo tabletek na odchudzanie… Przeszłam na dietę niskowęglowodanową i prawie w tym samym momencie zaczęłam stosować keto actives. Jak na razie waga leci zgodnie z moim planem, więc jestem zadowolona 😉