• Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer
  • DIETA
  • ODCHUDZANIE
  • WŁOSY
  • SKÓRA
  • TRENING
  • URODA
  • MĘŻCZYZNA
Doktor Fit

Doktor Fit

Twoje Najbardziej Zaufane Źródło Informacji o Zdrowiu

WŁOSY
✓ Zweryfikowany

Czy Kofeina Zapobiega Wypadaniu Włosów?

Anna Suczynska
Autor: Patrycja Wojciechowska

Artykuł przygotowany we współpracy z Przyjacielekawy.pl

Być może myślisz już o nowych nawykach, które chciałbyś wprowadzić do swojego życia w nowym roku – więcej aktywności fizycznej, czytania książek, a może nauka obcego języka lub gry na jakimś instrumencie?

Możesz być zaskoczony dowiadując się, że jeden codzienny nawyk, który ma większość z nas, jest nie tylko przyjemny, ale i pożyteczny.

To przyzwyczajenie – to filiżanka aromatycznej, świeżej kawy.

Nie tylko rozbudza z rana i dodaje energii w ciągu dnia, ale także wspomaga wzrost włosów.

Z tego artykułu dowiesz się, jak kawa, a dokładniej – kofeina, może pomóc twoim włosom na wiele sposobów – od ograniczania zniszczeń po dostarczanie niezbędnych składników odżywczych i witamin, których potrzebują włosy, aby rosły długie i mocne.

Spis Treści

  • Co to jest kofeina?
  • Stymulujący efekt kofeiny na włosy
  • Jak wykorzystać kofeinę do wspomagania wzrostu włosów?
    • Jak stosować kawę na włosy?
  • Podsumowanie: Kofeina na Włosy

Co to jest kofeina?

Kofeina jest naturalnie występującym stymulantem, dlatego po wypiciu filiżanki kawy możemy czuć się bardziej czujni i skoncentrowani. Dla przykładu FDA (Food and Drug Administration w USA) klasyfikuje kofeinę jako lek.

kawa na porots wlosow

Nasze społeczeństwo najprawdopodobniej nie myśli o niej w ten sposób, ponieważ kofeinę mamy dookoła w bardziej znanych formach i często traktujemy ją nawet jako przysmak.

Kofeina występuje w kawie, herbacie, kakao i jako dodatek w niektórych napojach gazowanych oraz energetycznych.

Czytaj też: Kawa na Odchudzanie: Fakt czy Mit?

Istnieje wiele pozytywnych efektów, które daje nam kofeina – od zdolności skupienia się po przypływ energii.

Niektóre badania wykazały nawet, że kofeina wpływa na polepszenie wydolności fizycznej. Do mniej znanych zalet należy to, że można jej z powodzeniem używać do pielęgnacji włosów i skóry.

Na rynku jest już wiele produktów na bazie kofeiny, a niektóre z nich są tworzone wyłącznie w celu walki z łysieniem i leczenia wypadania włosów.

Stymulujący efekt kofeiny na włosy

Kofeina to stymulant i dlatego jest naturalnym środkiem wspomagającym wzrost włosów – zastosowana na skórę stymuluje mieszki włosowe i poprawia ukrwienie skóry.

Krążąca krew przenosi tlen i składniki odżywcze do mieszka włosowego i pomaga w jego wzmacnianiu. W ten sposób może pomóc włosom szybciej rosnąć i stać się mocniejszymi, przez co będą pełniejsze, grubsze i zdrowsze.

Jedne badania sugerują nawet, że kofeinę można z powodzeniem stosować w leczeniu postępującego przerzedzania się włosów na skórze głowy.

W dużej mierze za łysienie odpowiedzialny jest rodzaj hormonu o nazwie DHT, a kofeina w szczególności dobrze hamuje DHT, przez co opóźnia naturalną utratę włosów, która występuje z wiekiem lub z powodu pewnych schorzeń.

Cappuccino MCT: Test Kawy Odchudzającej (Czy Udało mi się Schudnąć?)

Ponieważ kawa zawiera wiele składników odżywczych i minerałów, nakładana na skórę może zostać wchłonięta i wykorzystana do uzupełnienia zniszczonej struktury włosów.

Regularne stosowanie kofeiny wzmacnia włosy, dzięki czemu stają się one bardziej miękkie i łatwiejsze w układaniu. Naturalne składniki odżywcze zawarte w kawie dodadzą blasku twoim włosom, nadając im naturalnie zdrowy wygląd.

Jak wykorzystać kofeinę do wspomagania wzrostu włosów?

Jeśli zaczniesz zauważać pierwsze objawy łysienia, twoje włosy przerzedzają się lub nie są już tak mocne jak kiedyś z powodu wpływu środowiska, stresu, zmian zdrowotnych lub zmiany pór roku – to dobry czas aby zacząć kawową kurację.

porost wlosow z kawa

Mogą ją stosować również osoby mające cienkie włosy, a także normalne – żeby poprawić ich wygląd i moc.

Czy to znaczy, że następną filiżankę kawy masz wylać sobie na głowę?

Tak, ponieważ badania sugerują miejscowe stosowanie kawy – masowanie nią skóry i włosów.

Samo picie kawy nie wystarczy, ponieważ w dziennej dawce kawy dostarczana jest tylko niewielka ilość kofeiny i lepiej jej nie zwiększać, aby nie ryzykować przyspieszenia akcji serca.

Polecane: Dieta na Zdrowe Włosy: Co jeść, żeby nie wypadały?

Dlatego najbezpieczniej jest nałożyć odpowiednią ilość kawy na obszar skóry, który chcesz pobudzić.

Jak stosować kawę na włosy?

W tym celu możesz przygotować płukankę kawową do włosów z 2 do 4 (4 dla naprawdę długich włosów) filiżanek parzonej i całkowicie schłodzonej kawy.

Sprawdź: Kalkulator Wzrostu Włosów

Najlepiej wlać napar do butelki z rozpylaczem i psikając, rozprowadzać go na włosach.

Po prostu umyj włosy jak zwykle, osusz je trochę ręcznikiem i gdy są jeszcze wilgotne – spryskaj naparem z kawy.

Masuj przez kilka minut, aby pomóc rozprowadzić go na skórze i mieszkach włosowych, a następnie przykryj czepkiem i pozostaw na 20 – 30 minut.

Potem spłucz ciepłą wodą i pozostaw do wyschnięcia.

Możesz również poszukać gotowych produktów do włosów, takich jak szampony i maseczki, które zawierają kawę lub kofeinę. Jednak samodzielne sporządzenie i zastosowanie zwykłej kawy będzie znacznie tańszym zabiegiem pielęgnacyjnym.

Podsumowanie: Kofeina na Włosy

W przypadku, gdy zauważasz poważne łysienie i występuje ono od dawna, najlepiej skonsultuj się ze specjalistą.

Picie kawy zapewne jest już częścią twojej codziennej rutyny, a teraz powinna ona jeszcze stać się towarzyszką kąpieli.

Nawet jeśli nie cierpisz na wspomniane powyżej dolegliwości związane z włosami, od czasu do czasu kuracja z kawy może być wyjątkowo korzystna dla twoich włosów – doda im blasku, siły i przyspieszy wzrost.

Miłośnicy kawy zapewne zauważą, że zapach kawy przez dodatkowe pół godziny to jeszcze jedna zaleta takiej kuracji.

Polecane artykuły:

  1. Witamina E na piękne włosy: Występowanie, działanie i właściwości
  2. Olej Kokosowy w Kosmetyce: Działanie na Skórę, Trądzik i Włosy
  3. Czy Żelazo Wpływa na Wypadanie Włosów?
  4. Jak Sok z Cebuli Działa na Porost Włosów?

Reader Interactions

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Primary Sidebar

Poznaj Nas

Wiemy, że na zaufanie trzeba zasłużyć, dlatego chętnie podzielimy się z Tobą informacjami na temat tego, w jaki sposób tworzymy treści.

Popularne teraz

Dieta ketogeniczna na odchudzanie

Czy Dieta Ketogeniczna Działa na Odchudzanie?

Restrykcyjna dieta odchudzająca

Restrykcyjna Dieta Redukcyjna – Jak Powinna Wyglądać? (Poradnik)

Dlaczego nie mogę schudnąć?

Dlaczego nie mogę schudnąć? 9 Powodów, przez które nie możesz zgubić brzuszka

Awokado na odchudzanie

Awokado, a Odchudzanie – Czy od Awokado się Tyje?

Keto Przepisy

5 Prostych Keto Przepisów: Co jeść na diecie ketogenicznej?

kawa na wlosy

Czy Kofeina Zapobiega Wypadaniu Włosów?

Footer

KALKULATORY:

Kalkulator BMI
Kalkulator BMR
Kalkulator PPM
Kalkulator Idealnej Wagi

PRZYDATNE LINKI:

O Nas – Zespół
Kontakt – Współpraca
Polityka Prywatności

Zamieszczone na stronie treści mają charakter wyłącznie informacyjny i nie mogą zastąpić profesjonalnej porady medycznej. Portal DoktorFit.edu.pl nie zajmuję się diagnozą ani leczeniem chorób.

Copyright © 2020 DoktorFit.edu.pl