Dane statystyczne pokazują, że większość kobiet jest niezadowolona z wielkości swojego biustu.
Czy to dlatego aktualnie jest tak duży trend na operacje plastyczne?
The International Society of Aesthetic Plastic Surgery (ISAPS) ustaliło, że w 2018 roku piersi powiększyło ponad 1,8 miliona osób.
Mniej kosztowną alternatywą dla tak ingerującej w ciało operacji, mogą być kremy i tabletki na powiększenie piersi.
W takim razie może zacznijmy od bardziej przyziemnych sposobów?
Odnalezienie preparatów, które będą spełniać oczekiwane rezultaty może zająć Ci trochę czasu. Dlatego przedstawiam Ci ranking najlepszych tabletek na powiększenie biustu.
Spis Treści
Ranking Tabletek na Powiększenie Biustu
Przy każdym produkcie znajdziecie jego opis, skład, a także cenę i gdzie go znajdziecie!
ProBreast Plus są to aktualnie najlepsze i najpopularniejsze tabletki na powiększenie piersi na rynku. Dlatego też w rankingu zajmują pierwsze miejsce.
Cechują się bardzo dobrym naturalnym składem, a także dodatkowym atutem jest krem, który zawarty jest w zestawie. Dzięki temu wpieramy się również od zewnątrz.
Od wewnątrz tabletki odżywiają, regenerują i maksymalizują produkcję hormonów, które wspomagają proces prawidłowej pracy gruczołów. Efekty będziesz mogła zobaczyć już po kilku tygodniach regularnego spożywania tabletek oraz masażu z kremem! Krem przyspiesza wzrost piersi, ale także nawilża i ujędrnia.
Kobiety najczęściej sięgają po ten produkt ze względu na to, jakie przynosi efekty od wewnątrz oraz z zewnątrz poprzez stosowanie kremu.
Efektem stosowania tych tabletek przede wszystkim jest ujędrnienie i powiększenie biustu. Dzięki dołączonemu dodatkowo kemowi jesteśmy w stanie zmaksymalizować nasze efekty. Krem ten zwiększa produkcję kolagenu oraz elastyny. Krem świetnie się sprawdzi dla osób, których skóra już nie jest tak jędrna i powoli wiotczeje.
Wszystkie składniki zawarte w tabletkach oraz kremie są naturalne!
Aktualnie są to najlepsze i najczęściej wybierane tabletki na powiększenie biustu.
Strona producenta:
Oryginalne tabletki dostępne są tylko i wyłącznie na stronie producenta: www.probreastplus.pl
PAMIĘTAJ
Należy uważać na podrobione produkty, które krążą po internecie! Mogą praktycznie niczym z wierzchu się nie różnić, ale za to skład mieć zupełnie inny. Dlatego polecam zakup produktu na oficjalnej stronie producenta – gwarantuje to bezpieczeństwo oraz dyskrecję.
Breast Fast uplasował się na drugim miejscu, ponieważ według mnie ich skład jest równie dobry co ProBreast Plus. Niestety, ale zabrakło mi tego dodatku, jakim jest krem, który zwiększy możliwość powiększenia biustu. Mimo wszystko sprawdzając działanie i skład, możemy być z tego produktu równie zadowoleni.
Działanie:
Większa wrażliwość sutków
Lepsza samoocena
Pełniejsze i większe piersi
Jędrna i gładka skóra
Skład produktu:
Nasiona kozieradki
Korzeń Dong Quai
Wyciąg z mniszka lekarskiego
Ziarno kopru
L-tyrozyna
Producent zaleca, aby podczas zażywania produktu również:
Utrzymać pożywna i zbilansowaną dietę
Zadbać o odpoczynek
Aby po zauważeniu efektów nie przerywać nagle stosowania suplementu
Perfect Bust to tabletki, które powiększają piersi i przede wszystkim są skierowane do kobiet, które utraciły jędrność i wielkość piersi po ciąży, odchudzaniu oraz innych. Produkt ten łagodzi oznaki wiotczenia skóry, ale także oprócz poprawy jędrności, nadaje im kształtu oraz rozmiarów.
Producent zaleca, aby produkt stosować wraz z żelem, który nada skórze nawilżenia i wygładzenia oraz zwiększy efekty tabletki, które działają od wewnątrz.
Działanie:
Zmniejsza tendencję do opadania biustu
Wspomaga usuwanie toksyny z organizmu
Zwiększają libido
Nawilża i uelastycznia skórę
Skład produktu:
Nasiona kozieradki
Jagody palmy sabałowej
Nasiona kopru włoskiego
Korzeń dzięgla chińskiego
Nasiona kminku
Drapacz lekarski
Owoc pieprzowca
Owoce papryki rocznej
Szałwia lekarska
Efekty:
Producent na swojej stronie zapewnia nas, że efekty zobaczymy już pro pierwszych tygodniach stosowania produktu.
Niestety przy tym produkcie nie jestem w stanie opisać dokładnych efektów, ale jego skład jest zachęcający.
Pamiętaj, że wszystko jest w Twoich rękach!
Jak Działają Tabletki na Powiększenie Piersi?
Tabletki w szczególności są oparte o naturalne roślinne składniki. Substancje, które są tam zawarte pobudzają organizm do zwiększonej produkcji hormonów takich jak prolaktyny, estrogenu, czy progesteronu.
Bardzo często rośline te zawierają fitoestrogeny, które działają właśnie jak żeńskie hormony, które odpowiadają za kształtowanie kobiecych cech podczas dojrzewania, dlatego mogą ona działać na zwiększenie biustu.
Zażywanie tabletek z fitoestrogenami właśnie ma stymulować kobiece hormon, a rezultatem tego procesu mają być pełniejsze, jędrniejsze i gładsze piersi.
Spełniają one również inne istotne zadania, takie jak:
Regulacja cyklu miesiączkowego
Utrzymanie odpowiedniego poziomu popędu seksualnego
Kształty piersi
Piersi mają różne kształty i rozmiary. Żadne dwie osoby nie mają piersi, które wyglądają dokładnie tak samo.
Więc co jest „normalne”, jeśli chodzi o piersi? Jak oceniasz swoje piersi?
Rodzaje piersi
Odpowiedź brzmi: Twoje piersi są wyjątkowe i nie ma nic złego w tym, że mają swój własny, charakterystyczny kształt i rozmiar.
Jedyne, co nie jest normalne, to niewyjaśniony ból i wrażliwość, który powinnaś skontrolować u lekarza!
Pamiętaj!
USG piersi powinno się robić chociaż raz w roku! Dzięki niemu możemy wykryć łagodne zmiany oraz nowotwory złośliwe na wczesnym etapie rozwoju!
Jeżeli potrzebujesz więcej potwierdzeń, że Twoje piersi są jak najbardziej w porządku. Sprawdź, co przygotowałam w dalszej części artykułu!
Rodzaje kształtów piersi:
Asymetryczne – Asymetryczne piersi mają dwa różne rozmiary. Bardzo często piersi są nierówne o rozmiar miseczki. Ponad połowa kobiet ma jakieś różnice w rozmiarze piersi!
Atletyczne – Atletyczne piersi są szersze, mają więcej mięśni i mniej tkanki piersi.
W kształcie dzwonu – Piersi w kształcie dzwonu przypominają dzwonek, z wąską górą i zaokrąglonym dołem.
Stożkowe – Stożkowe piersi są po prostu w kształcie stożka. Uważa się, że ten kształt występuje częściej w przypadku mniejszych piersi niż większych.
Zrelaksowane – Rozluźnione piersi mają luźniejszą tkankę piersiową i sutki skierowane w dół.
Okrągłe – Okrągłe piersi mają jednakową pełnię u góry i u dołu.
Zestaw boczny – Bocznie rozstawione piersi są dalej od siebie oddalone, między nimi występuje więcej miejsca.
Smukłe – Smukłe piersi są wąskie i długie, z sutkami skierowanymi w dół.
W kształcie łzy – Kształt łzy jest okrągły, a spód jest tylko trochę pełniejszy niż góra
Co decyduje o kształcie piersi?
Po zidentyfikowaniu swojego kształtu możesz się zastanawiać: w jaki sposób Twoje piersi uzyskały taki kształt?
Kilka czynników może określić, dlaczego Twoje piersi są takie, jakie są.
Zdecydowanie największe znaczenie ma genetyka. Wpływ genów oddziałuje na gęstość piersi, tkankę, rozmiar i nie tylko.
Inne czynniki, które kształtują Twoje piersi:
Waga – Tłuszcz to duża część tkanki i gęstości piersi, więc możesz zauważyć różnicę w kształcie piersi, gdy przybierasz lub tracisz na wadze.
Ćwiczenia – Twoje piersi mogą wyglądać na jędrniejsze lub bardziej energiczne, jeśli wzmocnisz mięśnie za tkanką piersiową poprzez wzmocnienie klatki piersiowej np. poprzez ćwiczenia.
Wiek – Twoje piersi będą naturalnie obwisać wraz z wiekiem, więc z biegiem czasu mogą stać się dłuższe i zacząć opadać
Ciąża i karmienie piersią – Twoje hormony podczas ciąży i karmienia piersią mogą powodować puchnięcie piersi i zmianę sposobu dystrybucji tłuszczu i tkanki w piersi.
A co z otoczkami brodawek?
Otoczka to ciemniejszy obszar otaczający sutek. Jest również unikalny dla twojego ciała i nie ma dwóch takich samych zestawów.
Średnia otoczka to 4 centymetry średnicy, ale niektóre są znacznie mniejsze, a inne znacznie większe.
Nie jest niczym niezwykłym, że twoje otoczki zmieniają się w czasie lub w okresach takich jak ciąża i karmienie piersią.
Otoczki występują w wielu różnych kolorach.
Chociaż osoby o ciemniejszej skórze mają zwykle ciemniejsze otoczki niż osoby o jaśniejszej skórze, ale nie jest to regułą.
Twój kształt otoczki może być również nierówny, ale nie martw się, jeśli nie masz dwóch idealnie okrągłych kółek wokół sutków. To jest bardziej powszechne, niż mogłoby się wydawać.
Rodzaje Sutków
Podobnie jak kształt piersi i otoczki, to także Twoje sutki są wyjątkowe.
Występują w różnych kształtach, rozmiarach, kolorach, kierunkach i nie tylko.
Niektóre z najczęstszych odmian sutków to:
Guzkowate – Małe guzki wokół otoczki, zwane gruczołami Montgomery’ego, są bardziej widoczne na niektórych sutkach.
Odstające – Wywinięte brodawki są wyprostowane, odstają od otoczek, nawet jeśli nie są stymulowane.
Odwrotne – Odwrócone sutki chowają się do wewnątrz, zamiast odstawać jak wyprostowane sutki.
Płaskie – Płaskie brodawki pozostają na poziomie otoczek, chociaż mogą się podnieść podczas stymulacji.
Włochate – Włosy rosnące wokół sutków są całkowicie normalne.
Podpuchnięte – Zarówno otoczka, jak i sutek tworzą wzniesiony kopiec.
Nadliczbowe – To tylko fantazyjny sposób na powiedzenie, że masz dodatkowy sutek – co, jeśli się zastanawiasz, jest całkowicie normalne.
Jednostronnie odwrócone – Te sutki lubią to mieszać, ponieważ jeden jest zwinięty, a drugi odstający.
Z biegiem czasu możesz zauważyć zmiany w rozmiarze, kształcie i kolorze piersi.
Często zmiany te są związane z wahaniami hormonalnymi, starzeniem się lub innymi zjawiskami naturalnymi.
Istnieje jednak kilka objawów, które mogą być oznaką podstawowego stanu zdrowia.
Jeśli zauważysz którykolwiek z poniższych objawów, skontaktuj się z lekarzem lub innym pracownikiem służby zdrowia:
Niewyjaśniona tkliwość lub bolesność
Niewyjaśnione zaczerwienienie lub zasinienie
Guzki lub obrzęk tkanki piersi
Nagła zmiana, taka jak wciągnięcie uniesionego sutka
Lekarz sprawdzi twoje objawy i historię medyczną, aby ustalić, co powoduje te zmiany.
Ćwiczenia na Powiększenie Biustu
Poniżej przedstawiam kilka ćwiczeń klatki piersiowej wykonanych ze sprzętem i bez, które wzmocnią mięśnie klatki piersiowej. Ćwicz kilka razy w tygodniu, aby poczuć się bardziej zmysłowo niż kiedykolwiek wcześniej.
Świetna rozgrzewka do ćwiczeń klatki piersiowej, pozycja kobry aktywuje te mięśnie.
Instrukcja:
Zacznij od położenia się na brzuchu z wyciągniętymi nogami i oparciem czubków stóp na podłodze.
Umieść dłonie bezpośrednio pod ramionami, z podwiniętymi łokciami.
Zacznij od unoszenia głowy i klatki piersiowej od ziemi, odciągając ramiona do tyłu i zachowując neutralną szyję. Wyprostuj ramiona tak bardzo, jak jest to możliwe i wygodne.
Przytrzymaj pozę przez 30 sekund i wróć do pozycji podstawowej. Powtórz trzy razy.
Deska podróżna
Pozycja deski jest bardzo korzystna dla zdrowia. Dodaj do tego dynamiczny ruch, a będą jeszcze lepsze. Podczas wykonywania tego ćwiczenia naprawdę skup się na mięśniach klatki piersiowej.
Instrukcja:
Zacznij w pozycji deski, z głową i szyją luźną, a ręce ułożone pod ramionami. Upewnij się, że dolna część pleców nie jest obwisła.
Trzymając mocno rdzeń, unieś prawą rękę i prawą stopę nad ziemię i „zrób krok” w prawo.
Zatrzymaj się na sekundę, wróć do pozycji podstawowej i ponownie przesuń. Wykonaj 10 „kroków” w prawo, następnie zmień strony i wróć do punktu wyjścia, krocząc lewą ręką i lewą stopą.
Wyciskanie hantli w klatce piersiowej
Chociaż wyciskanie na ławce jest tradycyjnym ćwiczeniem klatki piersiowej, użycie hantli pozwala na większy zakres ruchu. To zapewnia jeszcze większy zwrot z każdej zainwestowanej złotówki. Zacznij od hantli o średniej wadze, na przykład 5-10 kilogramów.
Instrukcja:
Weź hantle do każdej ręki i usiądź na końcu ławki.
Opuść się tak, aby plecy płasko leżały na ławce, ugnij kolana, a stopy ustaw płasko na podłodze.
Aby przygotować się do wyciskania na ławce, wyciągnij ramiona z boku równolegle do podłogi i zegnij łokcie, tak aby ciężary były równoległe do ramion.
Napnij tułów, zacznij wyciągać ramiona i odsuń hantle od podłogi w kierunku linii środkowej ciała, skupiając się na mięśniach klatki piersiowej, które czujesz, że pracują.
Kiedy ramiona są w pełni wyprostowane, zatrzymaj się i zacznij obniżać ciężary z powrotem do pozycji wyjściowej.
Zrób około 10 powtórzeń.
Superman z piłką lekarską
Do podstawowych zadań i wyzwania w klatce piersiowej dodaj piłkę lekarską.
Instrukcja:
Zacznij od położenia się na brzuchu z wyciągniętymi rękami przed sobą, z piłką lekarską w dłoniach. Twoja głowa i szyja powinny być luźne.
Aby wykonać ćwiczenia, użyj tułowia i klatki piersiowej, aby podnieść nogi i górną część ciała oraz piłkę lekarską nad ziemię.
Podnieś tak wysoko, jak możesz, bez nadwyrężania szyi i zatrzymaj się na górze.
Wróć do początku. Wykonaj około 10 powtórzeń.
Maszyna motylkowa
Ponieważ maszyna pomaga w stabilizacji ciała, podczas tego ruchu powinieneś być w stanie być stosunkowo ciężki w porównaniu z innymi wymienionymi tutaj. Twoja klatka piersiowa naprawdę będzie później krzyczeć!
Instrukcja:
Ustaw siedzenie maszyny na odpowiedniej wysokości. Usiądź opierając się plecami o oparcie i oprzyj przedramiona o poduszki, chwytając za uchwyty. Chwyć za uchwyty, jeśli twoja maszyna nie ma podkładek.
Ściskaj ramiona, używając mięśni klatki piersiowej do przenoszenia ciężaru.
Gdy dojdziesz do środka, wróć do pozycji wyjściowej i zrób około 10 powtórzeń.
Wyciskanie sztangi na ławce
Klasyczne ćwiczenie klatki piersiowej, wyciskanie sztangi na ławce jest kluczem do budowania siły.
Instrukcja:
Połóż się na plecach na ławce leżącej, stopy ustaw płasko na podłodze, weź hantle w dłonie.
Napnij tułów, wyciągnij ramiona i wypchnij hantle prosto do góry, utrzymując ręce równo. Zatrzymaj się i opuść z powrotem w kierunku klatki piersiowej. Skoncentruj się na mięśniach klatki piersiowej, przy wykonywaniu tego ruchu.
Dodaj komentarz