• Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer
  • ODCHUDZANIE
  • DIETA
  • URODA
  • WŁOSY
  • SKÓRA
  • MĘŻCZYZNA
  • TRENING
Doktor Fit

Doktor Fit

Twoje Najbardziej Zaufane Źródło Informacji o Zdrowiu

URODA
✓ Zweryfikowany

Jak Wybrać Krem na Dzień? [Proste Porady]

Anna Suczynska
Autor: Patrycja Wojciechowska

Czy wiesz, że nasza skóra niejako wymienia się co 28 dni?

Taki okres czasu jest potrzebny do zmiany warty komórek skóry.

Dodatkowo, inaczej pracuje ona w dzień i w nocy. Gdy słonce zachodzi, a my smacznie śpimy, w naszej skórze zachodzą procesy naprawy i regeneracji, usuwając martwy naskórek.

Tymczasem w dzień, skóra tworzy barierę ochronną wobec niesprzyjających warunków tj. chłód, słońce, uszkodzenia mechaniczne.

Między innymi ze względu na ten tryb pracy, do pielęgnacji używamy dwóch różnych kosmetyków w postaci kremu na dzień i kremu na noc.

Ale czy wiesz, czym właściwie charakteryzuje się taki podstawowy krem na dzień? Jak go dobrać? Od czego zacząć?

Spis Treści

  • Krem na dzień czyli co?
  • Od czego zależy dobór kremu na dzień?
  • Jak dopasować odpowiedni krem na dzień?

Krem na dzień czyli co?

Wiesz już ze wstępu, że nasza skóra jest niezwykła i chroni nas przed czynnikami zewnętrznymi.

A nie ma ona łatwo – zmieniające się pory roku, czyli wiosenne przymrozki, mroźne zimy, gorące lata, do tego wszystkiego wiatr, różne przypadkowe uszkodzenia skóry, a także działanie klimatyzacji i ogrzewania w naszych domach i miejscu pracy – to wszystko wpływa na stan skóry.

jak wybrac najlepszy krem na dzien

Jeśli o nią nie zadbasz, nie zapewnisz jej odżywienia, nawilżenia, regeneracji, to w końcu zaczniesz widzieć tego efekty.  Skóra będzie: szara, sucha, widocznie zmęczona, pojawią się stany zapalne, zaskórniki, trądzik.

Chyba każda z nas woli tego uniknąć i wyglądać świeżo, zdrowo i pięknie.

Odpowiednio dobrany krem na dzień powinien cię chronić, neutralizować negatywny wpływ wszystkich czynników zewnętrznych, a także nawilżyć skórę.

Dodatkowo, właściwie nawilżona skóra, zdecydowanie lepiej sprawdzi się jako baza pod profesjonalny czy codzienny makijaż.

Pamiętaj jednak, że krem na dzień, koniecznie musi być kremem z filtrem. Filtry UVA lub UVB chronią zwłaszcza przed słońcem (promieniowaniem uv), co docelowo sprawia, że skóra starzeje się wolniej.

Współcześnie kremy na dzień zawierają wiele pozytywnych składników np. witaminy C oraz witaminy E, wyciąg z aloesu, wyciąg z zielonej herbaty, miód Manuka, minerały Morza Martwego czy wyciąg z drzewa zastrzalin totara.

Od czego zależy dobór kremu na dzień?

Należy pamiętać, że krem na dzień kremowi nierówny. Każdy z nas ma inne potrzeby, dlatego też warto zacząć poszukiwania odpowiedniego kremu właśnie dla Ciebie.

Czynniki, jakie musisz wziąć pod uwagę są dwa. Głównym jest typ naszej skóry.

Kosmetyka wyróżnia takie jej rodzaje jak: normalna, sucha, wrażliwa, tłusta, mieszana, trądzikowa czy naczyniowa. Każdej z niej wymaga nieco innej pielęgnacji, o czym wspomnimy jeszcze niżej.

Drugim aspektem jest wiek.

W wyniku naturalnego procesu starzenia, nasza skóra wymaga innych działań i zmaga się z różnymi dolegliwościami, charakterystycznymi na pewnym etapie życia.

Dlatego też oprócz podziału dedykowanego typowi skóry, warto też spojrzeć na zalecenia wiekowe.

Retinol: Czy Faktycznie Działa Przeciw Starzeniu?

W wieku młodym, do 25+ problemów jest stosunkowo mało – może pojawić się przetłuszczanie skóry czy np. trądzik.

Wiek 35+ wita nas stopniowym zmniejszeniem elastyczności skóry i większą tendencją do wysuszania.

W wieku 45+ coraz bardziej widoczne są zmarszczki czy rozszerzone naczynia krwionośne.

Wiek 55+ to z kolei wiotkość skóry, pojawiają się liczne przebarwienia, a sama skóra staje bardziej żółta.

Jak dopasować odpowiedni krem na dzień?

Gdy poznasz swoje problemy i potrzeby, zdecydowanie łatwiej będzie ci dobrać odpowiedni kosmetyk. Najczęściej kierujemy się potrzebami, zależnymi od typu skóry.

W kremach do cery suchej, prócz podstawowych zadań, mamy do czynienia z niedoborem sebum, wobec czego głównym zadaniem jest intensywne nawilżenie oraz odbudowa bariery ochronnej.

Jeśli masz natomiast skórę wrażliwą, potrzebujesz kremu na specjalne zadania.

Są to wersje o łagodnych formułach, które łagodzą oraz redukują wrażliwość, nie podrażniając skóry. Dobrze sprawdzą się tu kremy przeciwzmarszczkowe i mocno nawilżające.

Niacynamid: Czy Poprawia Wygląd Skóry Twarzy?

Jeśli posiadasz skórę tłustą lub mieszaną, twój idealny krem powinien regulować produkcję sebum, redukować pory, redukować błyszczenie oraz ograniczać powstawanie niedoskonałości.

Pamiętaj, że wybierając krem na dzień, powinien on mieć lekką konsystencję, która łatwo się wchłania, nie pozostawiając tłustej warstwy.

Co do jego używania, najpierw umyj twarz, następnie ją oczyść. Jeśli jest zrogowaciała, użyj peelingu. Opcjonalnie możesz użyć serum pod krem, które wzmocni jego działanie.

Sam krem nałóż od dołu ku górze i od środka twarzy w kierunku zewnętrznym. Ruch powinien być delikatny, masujący. Na koniec nie zapomnij, aby nałożyć krem także na szyję oraz dekolt.

Reader Interactions

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Primary Sidebar

Popularne teraz

najlepsze domowe sposoby na porost rzes

11 Domowych Sposobów na Porost Rzęs – Dłuższe Rzęsy w 30 Dni

ziola na powiekszenie biustu

Zioła na Powiększenie Biustu [Naturalnie Większe Piersi]

perfumy z feromonami desir eternel femme

Opinia o perfumach Désir Éternel Femme – Kolejny kicz na rynku?

Revamin Lash – Moja Ulubiona Odżywka do Rzęs

srubs

Odzież medyczna – Ranking najlepszych marek

Przydatne:

Deficyt kaloryczny kalkulator

Odżywka do rzęs ranking

Ranking tabletek na powiększenie piersi

Tabletki na cellulit

Dieta

czy można jeść surowe buraki

Czy Mozna Jesc Surowe Buraki? Odkryj Niespodziewane Korzysci z Ich Spozycia

Dieta ketogeniczna a choroby autoimmunologiczne

Dieta ketogeniczna a choroby autoimmunologiczne: Co mówią badania?

dieta ketogeniczna a choroby neurologiczne

Dieta ketogeniczna a choroby neurologiczne – Keto dla mózgu

Popularne recenzje:

ProBreast Plus

Eleverlash

Eleverbrow

BoomBreast

Hair Care Panda

Footer

KALKULATORY:

Kalkulator BMI
Kalkulator BMR
Keto kalkulator
Deficyt kaloryczny
Kalkulator wyciskania

 

PRZYDATNE LINKI:

O Nas
Współpraca
Kontakt
Polityka Prywatności

Zamieszczone na stronie treści mają charakter wyłącznie informacyjny i nie mogą zastąpić profesjonalnej porady medycznej. Portal DoktorFit.edu.pl nie zajmuję się diagnozą ani leczeniem chorób.

Copyright © 2021 DoktorFit.edu.pl