Nietrzymanie moczu kojarzone jest najczęściej z dolegliwością, która przydarza się w jesieni życia, jednak mogą cierpieć na nią osoby w każdym wieku, także młode.
Jest wiele przyczyn tej przypadłości, która dotyczy zarówno kobiet, jak i mężczyzn. Dobra wiadomość jest taka, że w przypadku problemu, jakim jest nietrzymanie moczu, zazwyczaj jest skuteczne.
Dowiedz się, na czym polega terapia oraz jak radzić sobie, zanim zacznie przynosić efekty.
Spis Treści
Postaci i stopnie nasilenia nietrzymania moczu
Mimowolna mikcja, czyli dolegliwość określana jako nietrzymanie moczu, może mieć postać wysiłkową, naglącą oraz mieszaną.
Wysiłkowe nietrzymanie moczu polega na mimowolnym popuszczaniu moczu lub opróżnieniu pęcherza w sytuacjach, gdy dochodzi do napięcia mięśni brzucha, czyli na przykład w czasie kichania, śmiania się, kasłania czy podnoszenia cięższych przedmiotów.
Nagląca postać tej dolegliwości objawia się jako silne parcie na pęcherz i natychmiastowa potrzeba oddania moczu. Postać mieszana to połączenie wysiłkowego i naglącego nietrzymania moczu.
Inkontynencja, czyli niekontrolowany wyciek moczu może być w różnym stopniu nasilony – od kropelkowego popuszczania do całkowitego mimowolnego opróżnienia pęcherza.
W przypadku dolegliwości, jaką jest nietrzymanie moczu, leczenie zależy zarówno od stopnia nasilenia problemu, jak i jego postaci.
Jakie są przyczyny nietrzymania moczu?
Wysiłkowe nietrzymanie moczu spowodowane jest najczęściej osłabieniem mięśni Kegla, które odpowiadają m.in. za możliwość kontrolowanego zaciskania i rozluźniania cewki moczowej.
Jeśli ich nie trenujemy, mięśnie dna miednicy słabną wraz z wiekiem, dlatego tak wielu seniorów obojga płci boryka się z problemem niekontrolowanej mikcji.
Na osłabienie mięśni Kegla mają też wpływ hormony powodujące rozluźnienie napięcia mięśniowego, których poziom wzrasta w czasie ciąży.
Jest to naturalny proces mający na celu przygotowanie organizmu kobiety do porodu, ale powoduje kłopoty z właściwym utrzymaniem moczu.
Mięśnie Kegla słabną także w czasie menopauzy oraz po niektórych zabiegach operacyjnych, na przykład usunięciu prostaty u mężczyzn.
Przyczyną naglącej postaci nietrzymania moczu są najczęściej stany zapalne pęcherza i dróg moczowych. Silne parcie na pęcherz i potrzeba natychmiastowego oddania moczu to także częsty problem kobiet w ciąży i po porodzie.
Nietrzymanie moczu – leczenie
Przy dolegliwości, jaką jest nietrzymanie moczu, leczenie warto zastosować jak najwcześniej. Metoda zależy od postaci dolegliwości i stopnia jej nasilenia.
Przy wysiłkowym nietrzymaniu moczu zalecane są ćwiczenia wzmacniające mięśnie Kegla. Stosowane jest również leczenie operacyjne, które ma dużą skuteczność.
Przy naglącej postaci nietrzymania moczu spowodowanej stanem zapalnym stosowane jest leczenie farmakologiczne. Przydatny jest również trening kontynencji, który polega na wydłużaniu przerw między kolejnymi wizytami w toalecie.
Zanim leczenie przyniesie efekty, wskazane jest stosowanie środków chłonnych, takich jak podpaski, majtki chłonne czy wkładki urologiczne. Warto sięgać po produkty wysokiej jakości, np. TENA.
Dodaj komentarz